CODEPENDER: NECESITO QUE ME NECESITES.

En esta ocasión voy a abordar un tema con el que cada vez con más frecuencia me encuentro en la consulta psicológica: la codependencia; muchas veces mal entendida como dependencia mutua y responsable de muchos problemas psicosociales en cada vez más individuos.

Para comenzar a abordar el tema, quisiera comenzar por aclarar que la codependencia tiene muy poco que ver con una dependencia mutua.

Muchas veces en el argot popular nos encontramos con la reincidente equivocada de referirse a la codependencia como una forma de decir que tanto el otro como yo dependemos mutuamente.

Nada más alejado de la realidad.

La codependencia es en todos los casos una actitud patológica utilizada inconscientemente por personas con un sentimiento de inferioridad muy marcado y usado como recurso sutil de manipulación.

El codependiente no nace siéndolo pero se va haciendo al toparse con una sensación de falta de control del exterior de modo que de su ambiente aprende que el ser codependiente redunda en obtener objetivos emocionales por miedo de la culpa infundada en el otro.

No es desconocido que nuestro aparato psíquico actúa exactamente al revés de lo que precisamente sentimos para protegernos del dolor emocional muchas veces proyectado en el otro lo que en realidad tenemos en nosotros y adquiriendo de los demás lo que no tenemos y queremos para nosotros: mecanismo de defensa similar al de los celos.

Así sucede con el codependiente: proyecta en su objeto de amor una imagen de inutilidad , poca suficiencia y total invalidez social y emocional e introyecta en si mismo una total y abnegada responsabilidad del otro.

El mensaje del codependiente es : tú solo no puedes, necesitas de mí y sin mi te perderás.

En realidad el codependiente está satisfaciendo en si mismo aquello que a él no le dieron por medio de hacerlo con alguien más vulnerable.

En realidad lo que hace con el otro desea que lo haga con el mismo.

El verdadero mensaje del codependiente es: necesito que me necesites ya que si no me necesitas quiere decir que soy inutil.

En cierta medida el codependiente necesita más del dependiente que el dependiente mismo, ya que de cierta forma así, haciéndose indispensable para los demás es como ha llenado esa herida narcisista aunque sea solo en su mente.